Аналіз результатів змагань молодших школярів, які займаються велоспортом ВМХ
Ключові слова:
велосипедний спорт, ВМХ, координаційні здібності, програма тренування, результати змаганьАнотація
На основі аналізу сучасних досліджень спортивного тренування в молодшому шкільному віці у видах спорту, пов’язаних із суттєвим проявом координаційних здібностей, визначено, що ефективним напрямом удосконалення системи підготовки юних велосипедистів ВМХ на етапі попередньої базової підготовки є розвиток координаційних здібностей неспецифічними засобами в комплексі з психологічним тренуванням. Розроблено програму двохкомпонентного психофізичного впливу, яку застосовано протягом річного циклу підготовки в основній групі учасників психолого-педагогічного експерименту на додаток до типової програми ДЮСШ, за якою тренувалися учасники контрольної групи. Ефективність застосованої експериментальної програми доведено в ході змагань із велоспорту ВМХ в індивідуальній гонці на час на дистанцію 380 м на треку, де учасники основної групи показали статистично значуще кращі результати, порівняно з учасниками контрольної групи. Надійність отриманих результатів підтверджено повторенням експерименту протягом двох наступних річних циклів підготовки з іншими складами учасників основної та контрольної груп того самого віку.
Посилання
2. Гольдштейн Н. Психология убеждения. 50 доказанных способов быть убедительным / Н. Гольдштейн, С. Мартин, Р. Чалдини ; пер. с англ. Галины Федотовой. – Москва : «Манн, Иванов и Фербер», 2013. – 224 с.
3. Горский А. А. Контроль и совершенствование координационной подготовленности начинающих велосипедистов ВМХ / А. А. Горский, А. Г. Карпеев // Наука и спорт: современные тенденции. – 2015. – № 2. – С. 14–19.
4. Горский А. А. Соотношение средств разной направленности в методике совершенствования координационных способностей у велосипедистов ВМХ-race 10–11 лет / А. А. Горский, А. Г. Карпеев // Омский научный вестник. Физическая культура и спорт. – 2014. – № 2 (126). – С. 190–193.
5. Дерюгин В. Система методов психологического воздействия [Электронный ресурс] // Мир психологии. – Режим доступа : http://psychology.net.ru/articles/content/1105305530.html.
6. Ємельянова А. С. Пространственно-ориентационный тренинг в технической подготовке юных велосипедистов / А. С. Емельянова // Ученые записки : науч.-теорет. журн. – 2008. – №4. – С. 32–35.
7. Куванов В. А. Взаимосвязь прочности освоения двигательных действий и уровня развития координационных способностей юных борцов : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / В. А. Куванов ; Санкт-Петерб. гос. академия физ. культуры им. Лесгафта. – Санкт-Петербург, 2005. – 25 с.
8. Матвеев О. Психология влияния на человека [Электронный ресурс] – 14.02.2012. – Режим доступа : http://психоаналитик-матвеев.рф/psychologiya/psikhologiya-vliyaniya-na-cheloveka/.
9. Мельничук Д. Р. Оцінка координаційних здібностей у дітей середнього шкільного віку / Д. Р. Мельничук, Ю. С. Ляшко // Фізичне виховання та спорт у контексті державної програми розвитку фізичної культури в Україні: досвід, проблеми, перспективи. – Житомир, 2014. – С. 132–134.
10. Психология : учеб. для ин-тов физ. культ. / под ред. В. М. Мельникова. – Москва : ФиС, 1987. – 367 с : ил.
11. Пушкин А. С. Разработка и использование имитационного тренажера «Стартовые ворота» в технической подготовке начинающих велосипедистов ВМХ-race / А. С. Пушкин, И. Ю. Горянская // Омский научный вестник. Физическая культура и спорт. – 2014. – № 2 (126). – С. 190–193.
12. Савенков В. А. Велосипедный спорт (маунтенбайк и ВМХ) : учеб. прогр. для ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ. – Киев : РНМК, 1999. – 82 с.
13. Учебная программа дополнительного образования детей по прыжкам на батуте, акробатической дорожке и двойном минитрампе для ДЮСШ, СДЮСШОР [Электронный ресурс] / сост. Т. Янковская. – Красноярск, 2008. – 25 с. – Режим доступа : http://krassputnik.ru/docs.
