Вплив занять гирьовим спортом на фізичний розвиток курсантів вищих навчальних закладів МВС України
Ключові слова:
фізичний розвиток, курсант, гирьовий спортАнотація
У статті досліджено вплив занять із гирями на фізичний розвиток курсантів вищих навчальних закладів МВС України. У дослідженні взяли участь 25 курсантів 1–4 курсів віком 18–24 роки, які під час навчання займались у секції гирьового спорту та мали спортивний розряд (від ІІІ розряду до КМС). Визначено рівень і динаміку фізичного розвитку в курсантів-гирьовиків і проведено порівняння з показниками курсантів, які займалися за чинною програмою фізичної підготовки. Виявлено, що майже всі досліджувані показники курсантів, які займались у секції гирьового спорту, були достовірно кращими (P<0,05–0,001), ніж у курсантів, які займалися фізичною підготовкою за чинною програмою. Це свідчить про позитивний вплив занять гирьовим спортом на фізичний розвиток курсантів.
Посилання
2. Гирьовий спорт у ВНЗ : навч.-метод. посіб. / Г. П. Грибан, К. В. Пронтенко, В. В. Пронтенко [та ін.] ; за ред. Г. П. Грибана. – Житомир : Вид-во «Рута», 2014. – 400 с.
3. Динаміка показників фізичного здоров’я студентів, які займаються силовими вправами / А. В. Магльований, І. М. Шимечко, О. М. Боярчук, Є. І. Мороз // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проб¬леми фізичного виховання та спорту. – 2011. – № 1. – С. 80–83.
4. Дмитриев Г. Г. Значимость гиревого спорта в повышении эффективности боевой подготовки военнослужащих / Г. Г. Дмитриев, И. Ю. Пугачев, В. Э. Щепинин // Тезисы докладов итоговой научной конференции за 2003 год. – Санкт-Петербург : ВИФК, 2004. – С. 89–92.
5. Маланюк Л. Б. Обґрунтування режимів рухової активності чоловіків 18–25 років з різним рівнем фізичного здоров’я : автореф. дис. … канд. наук з фіз. вих. і спорту : 24.00.02. «Фізична культура, фізичне виховання різних груп населення» / Л. Б. Маланюк. – Львів, 2010. – 24 с.
6. Михальчук Р. В. Гирьовий спорт у професійно-прикладній фізичній підготовці співробітників МВС України / Р. В. Михальчук, К. В. Пронтенко, В. В. Пронтенко : навч.-метод. посіб. – Житомир : ЖВІ НАУ, 2013. – 232 с.
7. Пронтенко В. В. Побудова тренувального процесу спортсменів-гирьовиків у підготовчому періоді : автореф. дис. … канд. наук з фіз. вих. і спорту : [спец.] 24.00.01. «Олімпійський і професійний спорт» / В. В. Пронтенко. – Львів, 2011. – 20 с.
8. Пронтенко К. В. Удосконалення фізичної підготовленості курсантів операторських спеціальностей засобами гирьового спорту на етапі первинного навчання : автореф. дис. … канд. наук з фіз. вих. і спорту : [спец.] 24.00.02. «Фізична культура, фізичне виховання різних груп населення» / К. В. Пронтенко. – Львів, 2009. – 20 с.
9. Характеристика показателей кардиореспираторной системы студентов, занимающихся гиревым спортом / А. В. Маглеваный, И. М. Шимечко, А. М. Боярчук, О. Ю. Иваночко // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання та спорту. – 2011. – № 2. – С. 78–80.
10. Чернявський Ю. Д. Використання вправ з гирями в заняттях атлетичною гімнастикою для студентів ВНЗ / Ю. Д. Чернявський, М. С. Задорожний, О. В. Черепов // 4-я Междунар. науч.-практ. конф. «Теоре¬тические и прикладные аспекты развития гиревого спорта», 27–29 сент. 2007 г. – Алушта, 2007. – С. 61.