Особливості застосування великих тренажерів Пілатеса в оздоровленні та фізичній реабілітаці
Ключові слова:
метод Пілатеса, тренажери, оздоровлення, реабілітація, тулуб, хребет, кінцівкиАнотація
Якісний аналіз можливості підвищення ефективності оздоровлення та фізичної реабілітації ОРА за допомогою оригінальних великих тренажерів Пілатеса є важливою компонентою створення сучасних оздоровчих і реабілітаційних технологій та важливою складовою частиною здоров’я нації. Мета дослідження – проведення аналізу особливостей функціональних і конструктивних характеристик, застосування сучасних оригінальних великих тренажерів Пілатеса для підвищення ефективності оздоровлення та фізичної реабілітації ОРА. Завдання дослідження – розглянути функціональні й конструктивні особливості комплексу сучасних оригінальних великих тренажерів пілатесу для підвищення ефективності оздоровлення та фізичної реабілітації ОРА. Велике обладнання для пілатесу вміщує такі тренажери, як реформер, кадиллак, Gravity, системи Gyrotonic, Gyrotoner. Праналізовано функціональні й конструктивні особливості комплексів сучасних оригінальних великих тренажерів Пілатеса, використання яких сприятиме підвищенню ефективності оздоровлення та фізичної реабілітації опорно-рухового апарату людини. Висновки. Важливим засобом в оздоровленні й реабілітації є застосування систем для занять методом Пілатеса. Наведений аналіз особливостей конструкції та функціонування великих тренажерів Пілатеса дає підставу для висновку про те, що їх застосування підвищить ефективність оздоровлення й реабілітації людини.
Посилання
2. Popadiukha, Y. (2017). Modern computerized complexes and systems in the technologies of physical rehabilitation [Suchasni kompyuteryzovani kompleksy ta systemy u tekhnolohiyakh fizychnoyi reabilitatsiyi]. Kyiv: Tsentr uchbovoi literatury (in Ukrainian).
3. Popadiukha, Y. (2017). Modern robotic complexes, systems and devices in rehabilitation technologies [Suchasni robotyzovani kompleksy, systemy ta prystroyi u reabilitatsiynykh tekhnolohiyakh]. Kyiv: Tsentr uchbovoi literatury (in Ukrainian).
4. Popadiukha, Y. (2018). Modern complexes, systems and devices in rehabilitation technologies [Suchasni kompleksy, systemy ta prystroyi u reabilitatsiynykh tekhnolohiyakh]. Kyiv: Tsentr uchbovoi literatury (in Ukrainian).
5. Pilates training simulators – features [Trenazhery dlya pilatesa – osobennosti] (2018). Retrieved from http://ladytech.ru/trenazhery-dlya-pilatesa-osobennosti (in Russian).
6. Reformers [Reformery] (2018). Retrieved from https:// pilates-gratz.ru/katalog/reformery/?format-type=2&yclid= 4548441058872923370 (in Russian).
7. MVe Reformer Tower Conversion (2018). Retrieved from https://peakpilates.com/mve-reformer-tower-conversion-kit.
8. Training simulator V2 Max Reformer [Trenazher V2 Max Reformer] (2018). Retrieved from https://www. merrithew.com/shop/ProductDetail/ST01071V2-Max-Reformer (in Russian).
9. Reformer for Pilates Peak Pilates FIT [Reformer dlya Pilates Peak Pilates FIT] (2018). Retrieved from https://www.wellgallery.ru/products/reformer-dlya-pilates -peak-pilates-fit. (in Russian).
10. Training simulator Pilates Allegro Reformer [Treazher Pilates Allegro Reformer] (2018). Retrieved from https://ok.ru/g.yegoryev/topic/66623086349180 (in Russian).
11. Reformer Cross Pilates (2018). Retrieved from https://plus.gympass.com/reformer-cross-pilates.
12. Gravity Pilates training simulators [Pilates-trenazhery Gravity] (2018). Retrieved from https://www.jv.ru/ news/zaniatiia/entsiklopiediia_fitniesa_i_ioghi/11054-pilatestrenazheri-graviti.html (in Russian).
13. Gyrotonic training simulator [Trenazher Gyrotonic] (2018). Retrieved from https://wday.club/75101-girotonik (in Ukrainian).
14. Unique set of exercises Gyrotonic expantion system [Unikalnyi complex uprazhneniy Gyrotonic expantion system] (2018). Retrieved from http://dancesport.ru/news/ n_6406.html (in Russian).
15. Jumping Stretching Board Complex [Compleks Jumping Stretching Board] (2018). Retrieved from http://gyrotonic-academy.ru/equipment/additional-equipment/ jumping-stretching-board(in Russian).
16. Rehabilitation according to the Gyrotonic system [Reabilitatsiya po sisteme Gyrotonic] (2018). Retrieved from http://gyrotonic-academy.ru/rehabilitation.php. (дата зверненн: 28.12.2018).
