Особливості планування попереднього базового етапу річного циклу підготовки спортсменок, які спеціалізуються в синхронному плаванні
Ключові слова:
синхронне, плавання, попередньо базовий етап, вправиАнотація
Мета роботи – підвищення ефективності техніки гребкових рухів спортсменок, які спеціалізуються в синхронному плаванні на етапі попередньої базової підготовки. За даними спеціальної науково-методичної літератури вивчено особливості вдосконалення технічної майстерності в спорті. Розроблено періодизацію річного циклу підготовки попереднього базового етапу в синхронному плаванні та практичні рекомендації, спрямовані на вдосконалення техніки «стандартного» гребкового руху, який застосовують у базових позиціях обов’язкової програми синхронного плавання.
Посилання
1. Воронов А. В. Имитационное биомеханическое моделирование как метод изучения двигательных действий человека / А. В. Воронов // Теория и практика физ. культуры. – 2004. – № 2. – С. 36–40.
2. Гавердовский Ю. К. Двигательный навык и автоматизация двигательных действий в спорте = Movement skill and movement actions automatization in sport / Гавердовский Юрий Константинович // Теория и практика прикладных и экстремальных видов спорта. – 2012. – N 1. – С. 46–49.
3. Гамалий В. В. Координация мышечных напряжений как составляющая техники двигательных действий человека / В. В. Гамалий // Наука в олимпийском спорте. – 2008. – № 1 – С. 102–105.
4. Гордеева М. В. Сравнительный анализ кинематических характеристик «стандартного» гребкового движения квалифицированных спортсменок, специализирующихся в синхронном плавании // Слобожанский научно-спортивный вестник. – 2011. – № 4. – С. 168–173.
5. Кашуба В. А. Моделирование движений в спортивной тренировке = Modeling of movements in sports training / Кашуба В. А., Литвиненко Ю. В., Данильченко В. А. // Физическое воспитание студентов. – 2010. – N 4. – С. 40–44.
6. Максимова М. Н. Многолетняя спортивная тренировка в синхронном плавании : учеб. пособие для студ. РГУФКа : рек. эксперт.-метод. советом РГУФКа / М. Н. Максимова, М. С. Боголюбская, Г. В. Максимова. – М. : РГУФК, 2004. – 58 с.
7. Bohn C. Biomechanical studies of athletic run transferor amputees athletes: Inaugural Dissertation to obtain a Doctor of Philosophy in Psychology and Sports Sciences Department 05 of the Johann Wolfgang Goethe-University of Frankfurt / C. Bohn. – 2003. – 207 p.
8. Gruber K. A comparative study of impact dynamics: wobbling mass model versus rigid body models / K. Gruber, H. Ruder, J. Denoth, K. Schneider // Journal of Biomechanics. – 1998. – № 31. – P. 439–444.
9. Ackland T. Elliott B. Bloomfield J. Applied Anatomy and Biomechanics in Sport / T. Ackland, B. Elliott, J. Bloomfield. – Human Kinetics, 2009. – 366 S.
10. Khaled M. Сomputer simulation of biomechanical diagnosis of lifting weights: Dissertation for the academic degree of Doctor of Social Sciences at the University of Konstanz, Department of History and Sociology / M. Khaled. – 2003. – 119 p.
2. Гавердовский Ю. К. Двигательный навык и автоматизация двигательных действий в спорте = Movement skill and movement actions automatization in sport / Гавердовский Юрий Константинович // Теория и практика прикладных и экстремальных видов спорта. – 2012. – N 1. – С. 46–49.
3. Гамалий В. В. Координация мышечных напряжений как составляющая техники двигательных действий человека / В. В. Гамалий // Наука в олимпийском спорте. – 2008. – № 1 – С. 102–105.
4. Гордеева М. В. Сравнительный анализ кинематических характеристик «стандартного» гребкового движения квалифицированных спортсменок, специализирующихся в синхронном плавании // Слобожанский научно-спортивный вестник. – 2011. – № 4. – С. 168–173.
5. Кашуба В. А. Моделирование движений в спортивной тренировке = Modeling of movements in sports training / Кашуба В. А., Литвиненко Ю. В., Данильченко В. А. // Физическое воспитание студентов. – 2010. – N 4. – С. 40–44.
6. Максимова М. Н. Многолетняя спортивная тренировка в синхронном плавании : учеб. пособие для студ. РГУФКа : рек. эксперт.-метод. советом РГУФКа / М. Н. Максимова, М. С. Боголюбская, Г. В. Максимова. – М. : РГУФК, 2004. – 58 с.
7. Bohn C. Biomechanical studies of athletic run transferor amputees athletes: Inaugural Dissertation to obtain a Doctor of Philosophy in Psychology and Sports Sciences Department 05 of the Johann Wolfgang Goethe-University of Frankfurt / C. Bohn. – 2003. – 207 p.
8. Gruber K. A comparative study of impact dynamics: wobbling mass model versus rigid body models / K. Gruber, H. Ruder, J. Denoth, K. Schneider // Journal of Biomechanics. – 1998. – № 31. – P. 439–444.
9. Ackland T. Elliott B. Bloomfield J. Applied Anatomy and Biomechanics in Sport / T. Ackland, B. Elliott, J. Bloomfield. – Human Kinetics, 2009. – 366 S.
10. Khaled M. Сomputer simulation of biomechanical diagnosis of lifting weights: Dissertation for the academic degree of Doctor of Social Sciences at the University of Konstanz, Department of History and Sociology / M. Khaled. – 2003. – 119 p.
Завантаження
Опубліковано
2020-01-24
Номер
Розділ
Олімпійський і професійний спорт
Як цитувати
Особливості планування попереднього базового етапу річного циклу підготовки спортсменок, які спеціалізуються в синхронному плаванні. (2020). Молодіжний науковий вісник Східноєвропейського національного університету імені Лесі Українки, 9, 111-115. https://sportvisnyk.vnu.edu.ua/index.php/sportvisnyk/article/view/672
