Методи дозування фізичного навантаження в осіб з артеріальною гіпертензією під час занять кінезотерапією
Ключові слова:
фізична реабілітація, кінезотерапія, ергометрія, функціональна проба, метаболічний еквівалент, пульсометріяАнотація
Актуальність. З огляду на важливу роль фізичної активності в первинній та вторинній серцево-судинній профілактиці, а також те, що сучасні засоби дають змогу точно дозувати як «зовнішнє», так і «внутрішнє» навантаження, пошук і вдосконалення методик дозування фізичного навантаження в осіб з артеріальною гіпертензією під час занять кінезотерапією постає актуальним завданням. Завдання дослідження – визначити достовірні методи оцінки вихідного фізичного та функціонального стану, достовірні методи оцінки об’єму й інтенсивності навантаження, установити критерії дозування зовнішнього навантаження та дозування внутрішнього навантаження під час занять кінезотерапією в осіб з артеріальною гіпертензією. Результати роботи. Особам з артеріальною гіпертензією доцільно проводити моніторинг фізичного й функціонального стану на початковому та поточних етапах контролю з допомогою достовірних методик (ергометрична проба під супроводом ехокардіографії, діагностика варіабельності ритму серця, нейрокогнітивне тестування й ін.). Дозування має ґрунтуватися як на «зовнішній», так і на «внутрішній» стороні навантаження. Для індивідуалізації програми кінезотерапії потрібно використовувати пульсометрію. Висновки. Для ефективного відновного процесу фізичної реабілітації осіб з артеріальною гіпертензією доцільно визначати їх фізичний і функціональний стан, який і буде критерієм дозування фізичного навантаження. Індивідуалізацію програм кінезотерапії потрібно проводити з допомогою методу пульсометрії.
Посилання
2. Zabolotnykh, I., & Kantemirova, R. (2008). Medico-social examination and rehabilitation in cardiology [Mediko-sotsialnaya ekspertiza i reabilitatsiya v kardiologii]. Saint Petersburg: SpetsLit (in Russian).
3. Mykhaliuk, Y., &Malakhova, S. (2014). Shift of pulse and arterial pressure in students with arterial hypertension during bicycle test [Zsuvy pulsu ta arterialnoho tysku u studentiv z arterialnoyu hipertenziyeyu pid chas testuvannya na veloerhometri]. Scientific digest of M. P. Drahomanov National Pedagogical University. Series № 15. Scientific and pedagogical problems of physical culture (Physical culture and sports) [Naukovyi chasopys Natsionalnoho pedahohichnoho universytetu imeni M. P. Drahomanova. Seriya № 15. Naukovo-pedahohichni problemy fizychnoyi kultury (Fizychna kultura i sport)], 3K(45)14, 173–177 (in Ukrainian).
4. Mykhaliuk, E., Malakhova, S., & Levchenko, L. (2013).The functional state of some body systems of boys and girls with primary arterial hypertension who start active kinesitherapy [Funktsionalnoye sostoyaniye nekotorykh sistem organizma yunoshey i devushek s pervichnoy arterialnoy gipertenziyey, pristupayushchikh k aktivnoy kinezoterapii]. Medical rehabilitation, spa therapy, physiotherapy [Medychna reabilitatsiya, kurortolohiya, fizioterapiya], 2 (74), 11–13 (in Ukrainian).
5. Mykhaliuk, E., Malakhova, S., &Levchenko, L. (2013). Introduction of modern pulse monitors in the health training of students with primary hypertension [Vprovadzhennya suchasnykh monitoriv pulsu v ozdorovchi trenuvannya studentiv z pervynnoyu arterialnoyu hipertenziyeyu]. Bulletin of T. Shevchenko Chernihiv National Pedagogical University. Series: Pedagogical Sciences. Physical education and sports [Visnyk Chernihivskoho natsionalnoho pedahohichnoho universytetu im. T. H. Shevchenka. Seriya: Pedahohichni nauky. Fizychne vykhovannya ta sport], 112 (1), 223–225 (in Ukrainian).
6. Platonov, V. (2017). Movement qualities and physical fitness of athletes [Dvigatelnyye kachestva i fizicheskaya podgotovka sportsmenov]. Kyiv: Olimpiyskaya literatura (in Russian).
7. Mykhaliuk, Y., Ivanko, O., & Malakhova, S. (2014). Patent for Bark Model No. 89087 «Method for forecasting the effectiveness of metered exercise loads on exercise bikes for the purpose of rehabilitation of persons with primary hypertension» [Patent na korysku model № 89087 «Sposib prohnozuvannya efektyvnosti dozovanykh fizychnykh navantazhen na velotrenazherakh z metoyu reabilitatsiyi osib z pervynnoyu arterialnoyu hipertenziyeyu»]. Industrial property [Promyslova vlasnist], 7 (in Ukrainian).
8. Mykhaliuk, Y., Ivanko, O., & Malakhova, S. (2014). Conducting of medical and pedagogical observations during physical training on exercise bikes among adolescents with primary hypertension [Provedennya likarsko-pedahohichnykh sposterezhen pid chas fizychnykh navantazhen na velotrenazherakh pidlitkiv z pervynnoyu arterialnoyu hipertenziyeyu]. Kyiv: Ukrmedpatentinform (in Ukrainian).
9. Boutcher, Y., & Boutcher, S. (2017). Exercise intensity and hypertension: what’s new? Journal of human hypertension, 31 (3), 157.
10. Lurbe, E. (2016). European Society of Hypertension guidelines for the management of high blood pressure in children and adolescents. Journal of hypertension, 34 (10), 1887–1920.
11. He, L., Wei, W., Can, Z. (2018). Effects of 12-week brisk walking training on exercise blood pressure in elderly patients with essential hypertension: a pilot study. Clinical and Experimental Hypertension, 1–7.
12. Sui, X. (2017). Impact of changes in cardiorespiratory fitness on hypertension, dyslipidemia and survival: an overview of the epidemiological evidence.Progress in cardiovascular diseases,60 (1), 56–66.
13. Robinson, A. (2018). Microvascular vasodilator plasticity after acute exercise. Exercise and sport sciences reviews, 46 (1), 48–55.
14. Lande, M. (2017). Neurocognitive function in children with primary hypertension. The Journal of pediatrics,180, 148–155.
15. Alves, A. (2016). Physical activity in primary and secondary prevention of cardiovascular disease: overview updated.World journal of cardiology,8 (10), 575.
16. Nedeljkovic, I. (2016). The combined exercise stress echocardiography and cardiopulmonary exercise test for identification of masked heart failure with preserved ejection fraction in patients with hypertension. European journal of preventive cardiology, 23 (1), 71–77.
